Aç kalmadan ve çok zaman kaybetmeden kilo vermek isteyenler için 15 gün ideal bir zaman dilimidir. 15 günde 5 kilo zayıflatan diyet listesi,...
Lahana Çorbası: Lahana diyetleri içinde en yüksek düzeyde etki gösteren besin olan bu çorba yağ yakıcı özelliğinin yanı sıra vücuttan toksin ve ödem atılımını da...
Kabak Sebzesi Çorbası Tarifi: Lifli bir içeriğe sahip olan kabak; yüksek ölçüde tokluk hissi sağlamaya yardımcı olurken; kırmızıbiber ve maydanoz sayesinde metabolizma hızının...

Block 12 bureası bakalım neresi

Kabak Çorbası

Kabak Sebzesi Çorbası Tarifi: Lifli bir içeriğe sahip olan kabak; yüksek ölçüde tokluk hissi sağlamaya yardımcı olurken; kırmızıbiber ve maydanoz sayesinde metabolizma hızının arttırılmasını sağlayacaktır. Vücuttaki yağları...

Lahana Çorbası

Lahana Çorbası: Lahana diyetleri içinde en yüksek düzeyde etki gösteren besin olan bu çorba yağ yakıcı özelliğinin yanı sıra vücuttan toksin ve ödem atılımını da sağlayacaktır. Lahana yağ yakan...

2 haftada 5 kilodan kurtulun

Aç kalmadan ve çok zaman kaybetmeden kilo vermek isteyenler için 15 gün ideal bir zaman dilimidir. 15 günde 5 kilo zayıflatan diyet listesi, düşük kaloriye sahip besinleri...

Basenlerinizdeki fazlalıklardan kurtulun

Çoğu kadının şikayetçi olduğu basenleri için özel bir diyet.  Bu diyeti 6 hafta uyguladığınızda kalça ve basen bölgelerinizdeki fazlalıklardan kurtulacaksınız. Amerikalı ünlülerin kullandığı bu diyet sayesinde artık sizinde...

Hızlı Yağ Yakma Diyeti

Hızlı yağ yakma diyeti için öncelikle vücudumuzu bu diyete hazırlamalıyız. Bunun için diyete başlamadan önce 2 gün vücudumuz için hazırlığımızı yapıyoruz. Birinci gün: Sabah – 1 bardak domates şoku Öğle...