Nefis yağ yakan diyet kabak çorbası

Kabak Sebzesi Çorbası Tarifi:

Lifli bir içeriğe sahip olan kabak; yüksek ölçüde tokluk hissi sağlamaya yardımcı olurken; kırmızıbiber ve maydanoz sayesinde metabolizma hızının arttırılmasını sağlayacaktır. Vücuttaki yağları yakmak için farklı alternatif olarak yağ yakan çay tarifleri akla geliyor. Diğer yazımızı inceleyebilirsiniz.

Malzemeler:

  • 1 adet (büyük boyutlarda) kabak
  • 1 adet (kırmızı) soğan
  • 2 adet domates
  • 1 adet papya biber
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 5-6 yaprak maydanoz
  • 600 ml. su

Hazırlanışı:

Kabak çorbası tarifi için tüm sebzeleri yıkayın ve ardından küçük parçalar haline gelecek şekilde doğrayın. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve sebzeleri kısa bir süre kavurun. Ardından suyu ilave edin ve kaynayıncaya kadar karıştırın. Ocağın altını kapatmadan 2-3 dakika kadar önce maydanozları ekleyin. Günde 1 kez tüketilebilecek olan kabak çorbasını dilerseniz pul biber ile servis edebilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here